饮食

湘南学院附属医院·科普｜喝水也会胖？这份“甩肉防坑指南”专治减肥智商税
【来源：红网时刻】喝凉水都长膘？苹果代餐月瘦20斤？这些在某红书上刷屏的“暴瘦秘籍”，可能正在伤害你的身体。今天湘南学院附属医院就来手把手教你如何避开减肥坑，科学快速减肥。误区一：喝水会长胖喝水不会长胖，反倒是喝水少的人，更容易长胖。喝水能使人产生一定的饱腹感，降低食欲，同时还有助于提高身体的新陈代

时间：2025-04-21 人气：0
不用禁零食！家长这样做，孩子解馋又健康→
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时间：2025-08-24 人气：0

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